心情烦躁,集中不了注意力
每天大脑紧绷,晚上睡觉也放松不下来,心情烦躁焦虑,工作集中不了注意力,影响工作效率,晚上睡觉睡眠浅,容易醒 21年查过一次轻度焦虑,中度抑郁,吃了半年药,吃完胃不舒服就停了药
尚老师
好心情医院 咨询师
该内容仅问答双方可见
2022-10-19 0
饶明利
重庆天佑儿童医院 二级心理咨询师
建议配合心理咨询,缓解压力,释放情绪
2022-10-12 0
戴卫平
好心情互联网医院 心理治疗师
这种情况多久了啊?
2022-10-11 0
总是紧张担心,烦躁、易怒、坐立不安
请问恐慌发作的时候有什么好的缓解方法吗?(除了吃药/深呼吸)
6个回答
校园暴力
2个回答
总是睡不着担心自己死掉
4个回答
躯体症状严重易发作
医生说我是焦虑症,我不应该有什么心结,但是胸闷心悸的感觉会间歇性的发作折磨我。
7个回答
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