要出远门回家,感觉紧张手抖控制不住

不知道自己为什么会这样,不期待不兴奋不害怕,就是紧张然后手抖

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2021-08-08
全部问答(1)

好心情

上海外菜会所好心情医院 心理咨询师

咨询医生本人
                      

您好,感谢您的信任。根据您提到的话题了解到信息不够清楚,不知道您是因为要出远门还是回家,不知道您是遇到让您感到恐惧的事情,还是什么原因会让您出现这样的情况,您可以在下方详细描述一下您的具体情况,会根据您的具体情况为您提供针对性的建议。   如果您有想说但无法说、无处说的心事,您可以到平台上找合适的咨询师,把一直困扰您的事情讲述给咨询师,我们专业的咨询师会帮您解除烦忧!   衷心祝您每天都有好心情!!!

2021-08-09 1

焦虑互助圈

总是紧张担心,烦躁、易怒、坐立不安

#焦虑
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