热门量表
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7项广泛性焦虑障碍量表
上海外菜会所广泛性焦虑症（GAD）是一种以长期持续紧张不安与过度焦虑为核心症状的精神障碍。如果您难以控制过度担心有关经济、家庭、健康、未来等多种事物，那么这份简洁而行之有效的问卷可以帮助您进行评估。
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上海外菜会所Zung氏焦虑自评量表(SAS)
上海外菜会所你焦虑吗？在“全民焦虑”的浪潮中，比时代抛弃你更可怕的——是你逼死了自己。焦虑自评量表 (sas)可用于评估有焦虑症状的个体的主观感受，同时作为衡量焦虑水平及其在治疗中变化的依据。快来了解一下您的焦虑水平吧。
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自信心量表
它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。
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上海外菜会所失眠严重指数量表(ISI)
睡眠不好等于慢性自杀，您的睡眠还好吗？失眠严重指数量表(ISI)有较好的信效度，可以作为失眠的筛查工具及其严重程度的评估工具。失眠与日间嗜睡以及焦虑和抑郁情绪相关，您存在失眠的情况吗?快来测测吧。
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社交焦虑量表
社交焦虑障碍是指人们在社交场合时，出现了异于应有状态的强烈的不安、紧张、害怕等负面情绪，不仅会影响个体的日常生活，还可能对其工作和人际关系产生严重的影响。为了帮助人们更好地了解自己是否患有社交焦虑障碍，下面我们来介绍一个社交焦虑障碍测试。
33 项轻躁狂症状清单(HCL-33)
轻躁狂症自评表（Hypomania Check List，HCL-33）是原来HCL-32的进阶版本，是一个自评问卷，用于筛查抑郁症患者中常常存在而被忽略的轻躁狂成分，帮助医师从抑郁症患者中发现双相障碍患者。
青少年非自杀性自伤行为问卷
非自杀性自伤(Non-suicidal self-injury, NSSI)是指个体在没有自杀意图的情况下故意伤害自己的身体 , 且不被社会所认可的行为 , 主要形式包括抓挠、割伤皮肤、揪扯头发和击打自己等, 其中最常见的形式是割伤, 且大多数有 NSSI 行为经历的个体自我报告显示不止使用了一种自我伤害的形式。
癫痫抑郁量表(NDDI-E)
抑郁障碍是癫痫患者最常见的精神障碍共患病。癫痫伴发抑郁障碍不仅加重癫痫发作，而且可以导致抗癫痛药(Antiepileptic drugs，AEDs)副作用增加，影响癫痫术后疗效，严重影响患者的生活质量。
儿童焦虑性情绪障碍筛查表
儿童焦虑性情绪障碍筛查表SCARED是一种实用有效的焦虑症状自我评定工具，也可以作为父母用量表，用于评估8～16岁儿童。该表最大的特点是可以把焦虑和抑郁分离开来，避免了焦虑和抑郁的混淆，为临床诊断提供参考，也可用于在初级卫生保健机构和社区由父母/儿童筛查焦虑障碍。
劳克斯情感强度量表
"情感迟钝"给抑郁症患者个人及社会家庭生活带来诸多困扰，对抑郁症其他症状及整体治疗结局造成不利影响，依从性变差，复发风险升高。抑郁患者的"情感迟钝"在治疗前普遍存在，接受抗抑郁药物治疗后发生率仍超过50%，"情感迟钝"这一临床表现，亟需到临床更高的重视。
杨氏躁狂评定量表（YMRS）
杨氏躁狂评定量表（YMRS）主要用于评定躁狂症状以及严重程度，是一项症状分级量表。共有11个项目，操作简单、方便。该量表评估患者最近一周的情况，可有效区分兴奋不合作的患者。在临床上有广泛的使用，具有良好的信效度。
蒙哥马利抑郁评定量表（MADRS）
蒙哥马利抑郁评定量表（MADRS）是一份十项诊断问卷，操作简单，比汉密尔顿量表对抗抑郁症药物治疗和其他治疗方法带来的变化更加敏感。可有效反映抗抑郁治疗的效果，检测患者病情的变化。
临床实用抑郁症结局量表（伴混合特征）
经过抑郁症药物治疗后，您的情绪是否有所改善、是否恢复了一些对事物的兴趣和感受？对生活的敏锐度有所改善吗？临床实用抑郁症结局量表（伴混合特征）可用于评估您症状的缓解程度，使您对自己的症状缓解有更直观的了解。点击测试了解自己恢复的情况。
Beck自杀意念量表
什么情况下会让你想到自杀呢？你曾经有过万念俱灰想自杀的念头吗？贝克自杀意念量表是由19 条目组成的自评量表，可有效筛查自杀意念的存在与否，及自杀念头的严重性。请您根据您对生命和死亡的态度，对问卷内容进行仔细的回答。
Oxford 抑郁症问卷 (ODQ)
生活压力、学业、事业、感情可能都是抑郁症的诱因。牛津抑郁症问卷 （ODQ） 是一种以患者为中心的自我报告量表，用于测量使用抗抑郁药治疗的患者的情绪症状、和情感迟钝等问题。该问卷将从四个维度进行详细的评估。
情绪日常记录表
在双相情感障碍中，长期监测有助于识别与病情相关的情绪波动的可变性，包括识别无症状间隔。持续监测还提供了一个“早期预警”系统和一种方法，以识别任何模式的压力生活事件，可能作为触发器。情绪日常记录表就是提供情绪变异性图示的方法，包括抑郁或狂躁相关严重程度的2、3或4级。快来看看您的情绪有没有波动吧~
sarason考试焦虑量表（TAS）
考试来临期间，你会感到焦虑吗？适度的考前焦虑可以促使我们更积极努力的复习，但过度的考试焦虑则会使我们考试发挥失常。想知道你的考前焦虑来源及程度吗？TAS主要用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。快来看看吧~
焦虑敏感性问卷ASI-R（李茜茜修订版）
焦虑敏感是相信与焦虑有关的感觉对自身的生理、心理和社会评价有危害，从而产生的对焦虑症状的害怕和担心，是反映个体对自身发生焦虑的恐惧程度的一个相对稳定的指标。焦虑敏感性问卷ASI-R（李茜茜修订版）将从三个维度对您的焦虑水平进行打分，快来了解一下你自己的焦虑水平吧。
诺瓦克愤怒程度量表
愤怒被看作一种原始的情绪，它在动物身上是与求生、争夺食物和配偶等行为联系着的。虽然愤怒是我们正常情绪的一种，甚至有的时候可以有建设性的作用，本量表可以帮助你自评你的愤怒程度。快来测测吧~
贝克抑郁自评问卷(BDI-21)
抑郁症能夺走人感知快乐的能力，让人随时随地崩溃。世界卫生组织估计全球共有3.5亿名抑郁症患者。抑郁自评问卷（BDI）被广泛运用于临床流行病学调查。可用于帮助您了解自己是否存在抑郁，及其严重程度。快来点击进行测试吧。
7项广泛性焦虑障碍量表
广泛性焦虑症（GAD）是一种以长期持续紧张不安与过度焦虑为核心症状的精神障碍。如果您难以控制过度担心有关经济、家庭、健康、未来等多种事物，那么这份简洁而行之有效的问卷可以帮助您进行评估。
抑郁筛查量表(PHQ-9)
你究竟是抑郁，还是只是感到压力或者疲惫？抑郁筛查量表(PHQ-9) 将有效的帮助您进行判断。 PHQ-9是临床上筛查抑郁症简单高效的量表之一 。请您根据过去两周的情况进行作答。
儿童抑郁障碍自评（DSRSC）
“抑郁缓慢且持久，蚕食人的生命力，让人对一切失去兴趣”，足以说明抑郁的可怕，但更为可怕的是抑郁的低龄化。儿童抑郁障碍自评量表是儿童抑郁症评估工具，适用于7岁～13岁儿童。可有效帮助筛查您孩子的抑郁水平。
老年抑郁量表(GDS)
久治不愈的身体疾病，亲人以及配偶的离世，退休后的角色改变等等，都可能诱发老年抑郁症。GDS是专为老年人（56岁以上）创制并在老年人中标准化了的抑郁筛查量表，在对老年人的临床评定上，它比其它抑郁量表有更高的符合率。来了解一下您的抑郁水平吧？
Zung氏抑郁自评量表(SDS)
你是否每天佯装笑脸、平淡度日，内心却早已陷入深渊。SDS是美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，能直观地反映您抑郁的主观感受及您在治疗中的变化。请您根据您一周内的状况来完成测试。
Zung氏焦虑自评量表(SAS)
你焦虑吗？在“全民焦虑”的浪潮中，比时代抛弃你更可怕的——是你逼死了自己。焦虑自评量表 (sas)可用于评估有焦虑症状的个体的主观感受，同时作为衡量焦虑水平及其在治疗中变化的依据。快来了解一下您的焦虑水平吧。
爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）
宝宝出生后，您在经历了生理与心理的双重改变时，是否会陷入一种被全世界抛弃的无助感？EPDS量表具有良好的信效度，是国际公认的测量产后抑郁症的自评量表。通过这份问卷将帮助您评估您当前的心理健康状况。请根据一周内的情况作答。
产后抑郁症筛查量表（C-PDSS)
产后负能量爆棚，你到底是矫情还是抑郁？PDSS是专门针对产妇这一特定人群制定的，用于筛查产妇产后抑郁的自评量表，在中国母亲的产后抑郁症筛查中具有令人满意的精神测量特性。请您根据过去两周的感受来填写，在5-10min内完成作答。
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