十二年的抑郁生活一定很难熬吧，看到你说心理状态和反应好一些了，但是好像身体的力量感没有回来，这样的情况下什么都不想做也是可以理解的，只是家人这么多年确实也挺不容易，不知道你今年多少岁，或许对家人来说他们期望你有一些更直观的变化，但是这太为难你了，所以他们也会失望吧!你有一直在坚持去医院复诊吗？不知道药物是不是对你的作用有限，有没有可能调整一些药让效果更好。或者这么多年没有工作，你比较困难去适应做事的状态，如果是这种的话可以就需要慢慢让自己动起来，可以从很小的事情开始，比如先每天做一件小事，一段时间再增加，可以帮助你对自己越来越有信心，这是一个缓慢的过程，如果你需要一些支持，可以经常到这儿来说说你的进展。
                    

2022-05-30 1