上海外菜会所经常梦魇哭醒是什么原因？怎么办？
本人女、28岁；最近一两个月 ，平均每周梦魇3/4此哭醒，有时一晚上也会梦魇3次，多半都是梦到很伤心的事情然后哭醒，不知道这种情况是否需要就医，不知道该怎么处理
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好心情政企服务中心 心理咨询师
咨询医生本人
你好，通过你说的每周三、四次会在梦中哭泣，那么就可以断定你内心深处有比较深刻的伤痛需要处理，如果你的情绪状态已经严重影响了正常的生活和工作，是需要去医院的，如果还没达到这样的程度，也可以寻求心理咨询来帮助自己。
2023-03-19 
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