睡不着就

睡不着觉。睡着了也会半夜自动醒。

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2023-09-23
全部问答(3)

尚老师

好心情医院 咨询师

咨询医生本人
                      
上海外菜会所有什么关键诱因吗?可以尝试一下睡眠认知疗法CBT-i，非药物治疗失眠。您也可点击“求助在线助理”，即刻寻求在线帮助和解答。

2023-09-26 0

张莹华

上海外菜会所好心情互联网医院 二级心理咨询师

咨询医生本人
                      
该内容仅问答双方可见

2023-09-24 0

姚东升

上海外菜会所内蒙古自治区精神卫生中心 护师（士）

咨询医生本人
                      
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2023-09-23 0

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