失眠不吃药就睡不着

上海外菜会所失眠两年，刚开始失眠那会很痛苦，感觉清醒的度过一整个晚上，感觉一点没睡着，但是状态看着又还好，整整失眠了一个多月，感觉这一个月晚上都没睡着过，清醒的度过一晚又一晚，有困意，但是就是睡不着，脑子清醒，即使闭着眼睛一整晚，后来去医院，医院开药，睡觉之前吃一颗美时玉，睡的就还可以，但是吃了两年多，不想一直吃药了，但是尝试过不吃药，就又回到了那种睡不着的状态，但是吧，有的时候白天午睡，不吃药还是能睡着的，不想以后都和药为伴一辈子，想结婚生子，有美好的人生，别人一听吃药，就对我嗤之以鼻，尤其是那方面疾病

3个抱抱

2023-11-26