最近好烦
最近总是想事情精神内耗，想割腕吞药但我家负担不起，我不想喝药了，喝不喝药都没多大区别，我感觉我跟其他患病的人对比起来我好像没病，我觉得我好像没啥大病，我真的好烦
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白山市中心医院 心理治疗师
咨询医生本人
上海外菜会所觉得精神内耗也有自残的倾向，但是又觉得用药对你没有什么帮助，能否换一种方式解决你的问题呢？感觉自己没病，但自己又不舒服，这样的状态是你想要的吗？建议你好好调整自己的情绪，改变您自伤的倾向，相信心理咨询能帮助到您，祝福您加油!
2023-12-19 
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