上海外菜会所感觉脑袋空空的

上海外菜会所最近一周一直感觉脑袋空空的没思维集中不了精神，又时也会感觉脑袋里有一个小人 但没有出现抑郁的情绪

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2023-12-28
全部问答(2)

安雯哲

好心情政企服务中心 心理咨询师

咨询医生本人
                      
您好，我是心理咨询师安雯哲，能感受到您有些焦虑，身体出现的症状，其实是在提醒我们去关注他，精神不能集中或者脑袋里有个小人出现的时候，不妨尝试着静静的在空旷的脑海中呆一会，或者静静的看看那个小人，他有什么需要？
希望我的回答对您有一点点帮助。

2023-12-29 0

万魏

好心情互联网医院 主治医师

咨询医生本人
                      
该内容仅问答双方可见

2023-12-28 0

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