1997年，心理学家夫妇Elaine.N.Aron和Arthur.Aron 提出“HSP”这一概念。HSP即指高敏感人群。专家指出HSP高敏感人群有以下四大特征，简称DOES。

D - 深度加工信息的能力，对自己的经历进行大量的反思；

O - 容易被外界环境过度刺激；

E - 对积极和消极的事物都有更大的反应；

S - 可以感知到事物的细微之处。

其实‬根据‬Elaine.Aron医生的‬定义‬，“高敏感”为一种与生俱来的气质。

这是因为高度敏感型人格拥有发达的神经系统，可以感知到事物细微的差别，并对信息进行更深入地加工。拥有活跃的想象力和丰富的内心世界，这意味着他们从外部世界接受和感知到的信息，会触发大脑里的各种概念、想法并建立联结。这样一来，大脑很快就会被填满，不堪重负。同时高敏感人天生拥有高度共情的能力，容易受别人的情绪影响，而且似乎拥有强烈的责任感，然而并没有什么人要求他们去“拯救世界”。当然，这样的人自然也拥有更加丰盛的内在世界，五彩斑斓，因此并不害怕独自一人的时光。也正因为高度敏感人以上的天生特质，因此做事情更加谨慎，危机管理能力也更强。同时追求生活有趣，喜欢冒险，喜欢探索更多的神经世界。

该测试结果仅作为评估工具，不能以此作为诊断。根据你的感觉回答下列问题。如果比较符合你的感觉，回答是“是”，如果不是非常符合，或者完全不符合，就回答“否”。