上海外菜会所北京安定医院门诊部主任，副主任医师，中国医师协会精神科分会双相障碍专委会委员，中国医师协会精神科分会青委会委员，中国民族卫生协会心理健康分会理事，中国救援协会救援防护分会理事，中国残疾人康复协会心理康复委员会委员，海峡两岸医药卫生交流协会老年学组青委会委员，北京医学会医疗事故技术鉴定专家，作为主要负责人参与多项科研课题，发表核心期刊论文十余篇

面对疫情，情绪容易崩溃，有哪些好方法可以帮助自己控制好自己的情绪？快来听听郭老师有哪些好的方法吧