上海外菜会所天天担心预制板房会塌砸到我自己

上海外菜会所天天在担心预制板房会踏砸到我自己,真想把房子扒掉 ,但父母不同意,之前父母加盖了一层的,没加盖的时候没想

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2021-08-11
全部问答(1)

好心情

好心情医院 心理咨询师

咨询医生本人
                      

感谢您的信任。根据您的描述,可以了解到您是位非常孝顺的人。您是因为担心预制板房的安全性不稳定,潜在的会影响到您及家人的安全,所以才有这样的情绪。建议您,先平复自己的情绪,以一种冷静、平和的语气,与父母沟通,让他们了解到您的顾虑及想法,征求他们的同意或者共同商量出一个解决方法。有效的沟通,才能达到事半功倍的效果。愿您每天拥有好心情。

2021-08-12 1

焦虑互助圈

总是紧张担心,烦躁、易怒、坐立不安

#焦虑

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