你是否抑郁了?
主讲人:郭文斌
9134人
2020-11-03
检查一下你过去两周或更长时间内所出现的抑郁症状:
👉绝大多数时间感到悲伤或情绪低落
👉对多数活动或性生活失去了兴趣
👉体重或食欲发生变化
👉睡眠不好
👉坐立不安、急躁或易发脾气
👉疲劳感
👉内疚、无价值感或无助感
👉集中注意力困难、记忆困难或犹豫不决
👉反复出现死亡或自杀的想法,觉得自己还不如死了好
如果你同时存在上述几个症状,最好立即去看精神科医生,不要再拖。这样会使你自己尽快康复,免遭更多的痛苦。
(作者:郭文斌)
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郭文斌
主任医师丨精神卫生科
三级甲等 中南大学湘雅二医院
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