最近我看了一位老年患者。这位老人是一个非常典型的心脏神经症，总是不明原因的心慌、胸闷、出汗、没劲儿，一走路就难受、一生气就难受，各种难受。

上海外菜会所但是经过仔细询问，我发现她吃着正规的神经症治疗药物，而且计量比较大，可是她的症状并没有得到控制，反而在加重。

原因是什么呢？

我们心脏神经症的治疗一定要从三个方面着手：

上海外菜会所第一，用药物尽快控制病人的症状；

第二，帮助病人放松下来。改善他的心情，让他自己从恐惧和焦虑之中慢慢解脱出来；

第三，一定要加强运动，改变他的生活行为。他的心理上的焦虑，行为上的问题，是不可以通过药物来解决的。

就像我说的这位老太太，她在两年前加用药物治疗后，症状能够明显的减轻，可是她并没有重视心理和运动的调整，结果呢，症状一加重，她就往上加药，这样不能帮助病人解决问题，反而造成这个病不好治疗的问题。

所以，我在这提醒大家，在神经症治疗的时候，一定要规范用药，把症状控制后，要加强运动，改善自己的生活行为，让自己的心理放松，让自己本身的身心健康、强大起来之后，我们才有力量把药物慢慢的撤下来。那么药物撤下来之后，疾病在正常的生活行为之下，也就痊愈了。

上海外菜会所那如果某次在严重的刺激下又复发了，我们也可以再把药物慢慢加起来，很容易地把你的症状控制了，而不是把某些药物越加量越大，这样并不能解决根本的问题。