“费力不讨好”的心理真相

“我对别人很好的,可是他们并不这么觉得。”

仔细想想,生活中这样的事情并不少见,比如,一个对孩子的学习成绩有很高期待的母亲,给孩子感受可能是她“爱分数胜过爱自己”。在孩子的眼中,她可能是一个缺少温暖、自私的母亲。

那么,一个对别人很好的人,怎么会招来被贬低呢?这听来好不合常理。

其实,人内心之中有一块地方,在很隐秘的运转着,这个地方的运转,往往与我们眼睛所见的内容截然不同,这个地方,叫做潜意识。我们的行为,情感等等,大部分是受潜意识推动的,所以,去理解潜意识的运作,对于我们更好的理解自己,理解他人,理解人与人之间的关系,具有很重要的意义。

为什么“对人好”还会受到贬低?

其实,这里面有一个“交换”的预设在里面,即,我对人好,就应该收获被善待。短短的一句话,却包含了非常复杂的心理意义。

1、你为什么对人好?

如果是为了换回被好的对待,那这个对人好其实目标就已经在不知不觉间做了一个转移,对人好的真正落脚点,并不是为了对方好,而是为了收到我自己被善待这样一个回报。在这种情况下,也许有时我们自己的希望是会落空的,当自己的期望不被满足时,也可能我们自己所感受到的那个失望本身就会被我们自己感受为被贬低,这其实与对方的关系并不大,只是我们自己内心对关系的一个解读。

同时,如果对方感受到我们的对他好背后,是有另一层期待的,那他也会感觉不舒服,于是他就真的可能用一种攻击的方式来回报我们,那这个时候,我们真的有可能接收到来自对方贬低的信息,就象前面我们说到的那个母亲与孩子的关系。

2、对人好与被贬低之间,一定是彼此相斥的关系吗?

其实不一定的。真正的对一个人好,是一种只求耕耘,不问收获的状态。这种状态会让我们自己对人好时,自己感觉是很满足的,至于对人好之后会发生什么,那完全不是自己关心的事情。这种状态下,对人好就已经是事情的结尾了,与被贬低之间是没有什么关系的,当然也就无所谓两者之间建立起相斥的关系。

上海外菜会所当我们内心中把两者之间联系起来时,其实是我们自己的内心中有被回报的期待,这个期待本身也意味着,我们自己的心理边界在这一时刻是与他人紧扣在一起的,我们的情绪情感在此时并不独立,是受他人的态度影响的,也就是心理边界不清晰,我们自己受制于自己的期待,其实与旁人没有多大关系。

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