焦虑互助圈
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
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我有焦虑和强迫 一直在吃舍曲林片，情况有所好转。但是今日药量没变，却出现了莫名的焦虑，紧张，浮躁，坐立不安，心跳加速，请问我可以自行加量吃舍曲林吗？目前是每日50g 
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2021-07-13
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焦虑症害怕去没去过和很远的地方 自我感觉是焦虑症，不敢去心理科确诊。也没有吃药，在自我调节，症状反反复复，容易烦躁和生气，紧张，脑子胡思乱想，不敢去远方和没去过的地方，每天都担心猝死，身体不舒服就害怕有病，我这样是严重的焦虑吗？需要去医院看吗？好的时候特别好，心情不好就容易犯病。最近在运动和看心理方面的书，还有什么治疗的办法吗？ 焦虑互助圈
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2021-06-29
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